春季养生要预防传染性疾病

春季是传染病的高发季节，春季阳气生发，万物复苏，很对流行性疾病也开始活跃起来了，那么我们应该如何对待呢，专家建议，传染性疾病应以预防为主，下面我们就给大家介绍一下春季预防传染性疾病的一些小办法，希望对大家有所帮助。

明代医家告诫人们别有一种戾气致病，即每种感染性疾病都有特定病原体，传染性强的又称传染病，一旦大流行就成瘟疫。

感染性疾病与受风寒、风热、饮食不周等原因导致的发病不同，发病前必是接触了这种疫毒，急性者有较短的潜伏期。古人总结出同一种病无问大小病状相似、热贯始终的特点。

对该病而言，热程即病程。发热在平素健康人是鼓邪外出，邪正抗争的病理过程;但对于体质较差或处于特殊生理病理状态的人会伤津耗气，热程中易生他变或恶化。所以感染性疾病的发热程度、长短都预示疾病的轻重和生杀转归。感染性疾病宜早发现、早隔离、早治疗。对于高热、老、幼、孕妇、有慢性病或特殊体质的人群最好到医院就诊，以防转重症。

感染性疾病由疫毒引起，所以完全可以做到防病于未然，预防为主商务休闲，若已病则防传变，对局部散发应通过消毒隔离防流行，正所谓虚邪贼风避之有时。

虽然接种疫苗是一种预防方法，但很多疾病尚无疫苗军警制服，特别是新发、突发疾病根本不可能等待。对此，中医学整体观、内因论、强调内环境平衡，改变*应激状态的特色都可以减轻症状、抑制病情，实现防病治病的目标。

具体而言，勤换衣被、生吃食物要干净、餐前便后要洗手，这能杜绝很多经消化道传播的疾病。目前伤寒、痢疾发病率大幅下降就是与人们生活水平提高，防病知识普及定做流程，养成了较好的饮食卫生习惯有关。流感流行季节不到人群密集地方去，常开窗保持空气流通、新鲜，外出可戴口罩。

如同我国传统民俗：端午家家门口挂艾蒿、除虫菊草驱赶五毒，孩子们身上佩戴装有藿香、佩兰、茴香末的香囊，意在驱邪避害一样;现代中药有喷雾剂，喷喉剂也有清洁环境保护*的功能。

传染性疾病应以预防为主，以上是小编为大家精心推荐的春季预防传染性疫病的小秘方，大家一定要注意均衡膳食休闲衬衫，保持身心愉悦，这样才能提高自身免疫力，有效的预防传染性疾病。