肉头黄精逆天的功能

2017年3月份，顶级的医学杂志JAMA （美国医学会杂志）刊登了一篇专业文章，受到医学界专家认可，文章指出一个事实，即在美国，2012年一年的时间内，有702,308例心血管代谢疾病患者死亡。这篇文章还指出，高达 45.4% 的心血管代谢疾病死亡与日常的不良饮食习惯有关，换言之，这些疾病是“吃”出来的。确实，现代人的饮食习惯普遍有高盐、高油、高糖的特点，这些东西沈阳哪家医院治疗癫痫病好，会让本就出现老化的机体增加负担。想要延年益寿，就必须管住嘴，除此之外，很多老寿星还有一个长寿秘密，那就是质肉头黄精。

正品质肉头黄精切出来 给人的感觉

质肉头黄精就是黄精，是黄精中质量较好的一种，肉质较为丰富，油性大，口感更佳，功效也更好。

中国六大长寿之乡中，江苏如皋、四川乐山、湖北钟祥等，都紧挨质肉头黄精的产地，他们对质肉头黄精的功效更加了解，因此，质肉头黄精也就进入了他们的日常生活中，让质肉头黄精成为了老寿星们的秘密法宝。

能延年益寿，质肉头黄精究竟有什么具体的功效，不妨和笔者一起来探秘北京哪家医院治疗癫痫病好。

心血管疾病：

正如美国医学会杂志指出的事实，心血管代谢疾病成为了威胁人们健康的一大因素，质肉头黄精就有治疗心血管疾病的功效。质肉头黄精可以对人体内垂体后叶素所引起的心肌缺血的问题产生明显对抗，进而增强人身体对缺氧的耐受性，以达到保护心血管的功效，促进人身体的健康。

质肉头黄精泡水喝甜甜的很好喝

高血糖：

近年来，糖尿病发病率呈现年轻化趋势，糖尿病是一种并发症十分可怕的疾病，血糖控制不好，对身体的很多部位都有影响。质肉头黄精的作用，就是对人体内肾上腺素引起的血糖过高有很好的抑制作用，在一定程度上，控制血糖的增高。

抗衰老：

质肉头黄精可以消除人体自由基氧化，促进人体合成氧化酵素，氧化酵素是人体抗击自由基氧化的主要力量。同时，质肉头黄精可以促进肝脏中的超氧化物歧化酶活性提高，超氧化物歧化酶活性可以让细嫩肌肤，长期服用，越来越年轻。

抗疲劳：

黄精在中医医学上被誉为“中华第一补益食材”，是补脾、滋阴、润肺、生津的温补食材。尤其在补肾功效方面，特别为长。肾气不足，人就没有了精神，平时体乏无力，严重者没有了抵抗力，容易感冒、生病。质肉头黄精的温补效果，可以补充肾气，也不会太燥出现上火等人不耐受的情况。长期服用可以消除人的疲劳感，同时增强抵抗力，尤其是对男性更是大有脾益，早泄、腰部酸疼的症状会得到很好的缓解。

选择的时候一定要选择外形肥厚的质肉头黄精，因为质肉头黄精不但口感更好，功效也非柴黄精可以比拟。食用的时候可以用来泡水，也可煮粥、熬饭、炖菜，操作起来简单，效果却不可小觑。