深秋水果更养人

一到秋天大家就不约而同的想到秋天是一个收获的季节，在这个季节里可以吃到各种各样养人水果特种工程服，而深秋时收获的水果是最养人的衬衫，下面小编就给大家介绍一些深秋时节养人的水果。

防病之王：苹果

苹果性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神，多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香联系我们，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪。

滋阴养肺：柿子

柿子味甘涩宝贝孕妇装，性寒，其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃脑出血癫痫要怎么治疗，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。不过，须注意的是空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。

天然矿泉水：梨子

梨子因鲜嫩多汁还享有天然矿泉水之美誉。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

美容皇后：柠檬

柠檬的酸味以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维生素C含量也是众所皆知的多军警制服，女士们通常将它拿来美白肌肤。它促进肠子蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助食品食用。

深秋时节浙江治疗癫痫哪家医院好，硕果累累，多吃一些水果，更好的养养人，多吃一些自然水果，让自己的健康更上一层楼。