缓解早泄专家教你几招

缓解早泄专家教你几招，男性的早泄症状给男性造成一发不可收拾的现象，不仅挠乱了平时的日常生活以及精神上的状态，而且早泄还是危害男女夫妻生活上面的头号杀手。

为了使男性的早泄症状不延伸更严重的男性不育枕叶癫痫，勃起障碍等特种工程服，来看一下男性专家是如何告诉男性对治早泄的方式癫痫病影响寿命吗。

第一招、节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

第二招、消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧全棉衬衫，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素半袖T恤，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

第三招、饮食调养

(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲昆明哪家医院看癫痫好，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担拉萨癫痫病医院，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。